黄芪是百姓经常食用的纯天然品,民间流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用。但是你知道怎样将它功效发挥到最大吗?98岁老中医:黄芪加一宝,连喝3天肾强肤白血压降,肝干净了!

中医认为黄芪性甘,微温,入肺、脾、肝、肾经。现代医学研究表明,黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。每天一杯黄芪水,可以增强肾脏、降低血压、改善肝功能,调节免疫系统,预防肝纤维化,避免肝癌发生。

黄芪+枸杞养生效果翻倍,从中医的角度说,黄芪和枸杞泡水能够起到补益中气的作用,还有一定的利尿消肿的效果,能够防治感冒,降低血糖,还有美容养颜的作用,适量的喝能够增强肾脏降低血压,对于预防面部的色斑和暗沉也能有一定的效果。

黄芪枸杞水连喝3天肾强肤白血压降,肝干净了!我们准备15克黄芪和15粒左右的枸杞放在水杯当中,用开水冲泡,要注意水温要高一些,这样能够有利于营养成分溶解到水里面,有防治感冒、提高抗病能力的作用,预防心脑血管疾病的发生。

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